Veja como a simulação do Meu INSS funciona e o que você pode corrigir ou ajustar para receber um valor maior
Fonte: Revista Fórum
Muita gente chega perto da aposentadoria sem saber quanto tempo falta ou qual será o valor do benefício. Para reduzir dúvidas e facilitar o planejamento financeiro, o INSS disponibiliza uma calculadora oficial que simula tanto o tempo restante quanto o valor estimado da aposentadoria. Essa ferramenta está dentro do Meu INSS (site e aplicativo) e usa exclusivamente os dados registrados no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS).
A cada ano, regras de idade mínima e tempo de contribuição mudam por causa das regras de transição da Reforma da Previdência, aprovada em 2019 no governo Jair Bolsonaro. A plataforma acompanha essas mudanças e mostra automaticamente em qual regra o trabalhador se encaixa, quanto tempo falta e qual será o valor aproximado do benefício.
A simulação organiza as informações em três blocos:

A calculadora fica dentro do Meu INSS, que faz parte do sistema Gov.br.
Você pode acessar de dois jeitos:
Pelo celular

Logo que a simulação abre, aparecem:
A ferramenta também informa:
Se faltar menos de cinco anos para a aposentadoria, o Meu INSS exibe também o valor estimado do benefício.
Cada regra aparece com uma setinha ao lado. Ao clicar, o sistema detalha:
As principais regras exibidas são:
Soma idade + tempo de contribuição.
Exemplo: uma mulher de 59 anos com 32 anos de contribuição soma 91 pontos — exatamente o mínimo exigido em 2025.
A idade mínima sobe seis meses por ano até alcançar a idade final da reforma:
Exemplo: em 2025, uma mulher precisa ter 58 anos e 6 meses. Se tem essa idade e ao menos 15 anos de contribuição, cumpre a regra.
Válido apenas para quem, em 2019, faltava menos de dois anos para completar o tempo mínimo antigo (30 anos mulheres, 35 homens).
Exemplo: faltavam 12 meses.
A pessoa deve contribuir:
12 meses + 6 meses (pedágio) = 18 meses.
Para quem ainda faltava bastante tempo em 2019. Exige trabalhar o dobro do período faltante e cumprir idade mínima (57 mulheres, 60 homens).
Exemplo: faltavam 3 anos.
Agora são necessários 6 anos de contribuição após a reforma.
Exige idade mínima + contribuição mínima.
Exemplo: um homem de 65 anos com 22 anos de contribuição já cumpre a regra.
Se algum dado estiver errado, é possível clicar no ícone de lápis para ajustar informações apenas para simulação. Nada é alterado no cadastro oficial.
Para corrigir dados reais, como vínculos que não aparecem, datas erradas ou contribuições ausentes, é necessário:
Erros no CNIS podem reduzir o tempo de contribuição, derrubar a média salarial e diminuir o valor da aposentadoria.

O trabalhador João tem:
Quando ele abre a simulação, aparecem:
Homens precisam de 101 pontos em 2025.
61 anos + 35 anos = 96 pontos
(Valor exato depende da contagem proporcional dos meses.)
Valor estimado: R$ 6.245,48
Valor estimado: R$ 6.281,90
O sistema verifica automaticamente se em 2019 faltavam menos de 2 anos.
O Meu INSS deixa claro que a simulação é apenas uma projeção automática. O direito só é confirmado após a análise oficial do INSS, que pode solicitar:
Só depois disso o benefício é concedido.
Em 2025, os valores da aposentadoria no Regime Geral do INSS são:
O valor final depende da média salarial desde 1994 e do percentual aplicado conforme o tempo de contribuição.
A Reforma da Previdência reduziu médias e tornou os cálculos mais rígidos, mas ainda existem estratégias para elevar o benefício:
CNIS significa Cadastro Nacional de Informações Sociais, o documento com todo o histórico de vínculos e contribuições.
Erros frequentes que reduzem o benefício:
Um único erro pode reduzir o valor da aposentadoria por toda a vida.
Meses sem recolhimento entram como zero na média salarial. É possível:
A fórmula atual paga:
Contribuições por mais anos aumentam diretamente o valor final.
O MEI contribui sobre o mínimo e sempre terá benefício baixo. Pode melhorar se:
Cada regra pode oferecer valores diferentes. A Regra de Pontos e o Pedágio de 100% podem pagar mais.
É o único caminho para receber 100% da média salarial.
Cada contribuição muda o cálculo. O ideal é revisar pelo menos 1 vez por ano.
Sindicatos, defensorias e serviços jurídicos gratuitos ajudam:
Quando a simulação indicar que você já pode se aposentar
Quando a calculadora mostrar que você completou uma regra, o Meu INSS libera o botão “Pedir Aposentadoria”.
Depois disso: